CUERPO NACIONAL DE POLICÍA

PRUEBA DE APTITUD FÍSICA:

Constará de tres ejercicios.

La calificación de cada ejercicio será de cero a diez puntos, teniendo en cuenta que la obtención de cero puntos en cualquiera de ellos supone la eliminación del aspirante.

La calificación de la prueba será la media de las obtenidas en cada ejercicio, debiendo alcanzarse al menos 15 puntos para aprobar entre las tres pruebas para aprobar.

 

EJERCICIOS FÍSICOS:

Circuito de agilidad: Con la salida de pie, detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el recorrido elegido. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten dos intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.

Dominadas (Hombres): Se realizarán flexiones asomando la barbilla por encima de la barra y extendiendo totalmente los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o ayudarse con movimientos de piernas (se empieza totalmente extendido). Un intento.

Dominadas supinas (Mujeres): El ejercicio consiste en quedar, el mayor tiempo posible, en la posición que se describe: brazos flexionados (posición supino), piernas completamente extendidas y sin tocar el suelo, barbilla situada por encima de la barra y sin tener contacto con ella. Un intento.

Carrera de resistencia: Carrera de 1.000 metros sobre superficie lisa, plana y dura. Un intento.

MARCAS ESTABLECIDAS:

Las marcas que deberán superarse en las pruebas establecidas conforme al artículo anterior serán las que se determinen en la correspondiente convocatoria. Siendo las actuales las siguientes:

 CIRCUITO DE AGILIDAD:
  HOMBRES: MUJERES: PUNTOS:
De 11,7 segs. 12,8 segs. 0 
A Más Más
De 11,6 segs. 12,7 segs. 1 
A 11,5 segs. 12,6 segs.
De 11,4 segs. 12,5 segs. 2 
A 11,3 segs. 12,4 segs.
De 11,2 segs. 12,3 segs. 3 
A 11,0 segs. 12,1 segs.
De 10,9 segs. 12,0 segs. 4 
A 10,6 segs. 11,7 segs.
De 10,5 segs. 11,6 segs. 5 
A 10,2 segs. 11,3 segs.
De 10,1 segs. 11,2 segs. 6 
A 9,8 segs. 10,9 segs.
De 9,7 segs. 10,8 segs. 7 
A 9,4 segs. 10,4 segs.
De 9,3 segs. 10,3 segs. 8 
A 8,9 segs. 9,9 segs.
De 8,8 segs. 9,8 segs. 9 
A 8,3 segs. 9,4 segs.
De 8,2 segs. 9,3 segs. 10
A Menos Menos

DOMINADAS / DOMINADAS SUPINAS:
  HOMBRES: MUJERES: PUNTOS:
De 0 0 segs. 0
A 4 35 segs.
De 5 36 segs. 1 
A 40 segs.
De 6 41 segs. 2 
A 45 segs.
De 7 46 segs. 3 
A 51 segs.
De 8 52 segs. 4 
A 9 56 segs.
De 10 57 segs. 5 
A 11 62 segs.
De 12 63 segs. 6 
A 13 69 segs.
De 14 70 segs. 7 
A 77 segs.
De 15 78 segs. 8 
A 85 segs.
De 16 86 segs. 9 
A 94 segs.
De 17 95 segs. 10
A Más Más

CARRERA 1000 METROS:
  HOMBRES: MUJERES: PUNTOS:
De 3m49s 4m46s 0 
A Más Más
De 3m48s 4m45s 1 
A 3m43s 4m37s
De 3m42s 4m36s 2 
A 3m37s 4m28s
De 3m36s 4m27s 3 
A 3m31s 4m19s
De 3m30s 4m18s 4 
A 3m25s 4m10s
De 3m24s 4m09s 5 
A 3m19s 4m01s
De 3m18s 4m00s 6 
A 3m13s 3m52s
De 3m12s 3m51s 7 
A 3m07s 3m43s
De 3m06s 3m42s 8 
A 3m01s 3m34s
De 3m00s 3m33s 9 
A 2m55s 3m25s
De 2m 54s 3m24s 10
A Menos Menos

PRUEBAS FÍSICAS: