
CUERPO NACIONAL DE POLICÍA
PRUEBA DE APTITUD FÍSICA:
Constará de tres ejercicios.
La calificación de cada ejercicio será de cero a diez puntos, teniendo en cuenta que la obtención de cero puntos en cualquiera de ellos supone la eliminación del aspirante.
La calificación de la prueba será la media de las obtenidas en cada ejercicio, debiendo alcanzarse al menos 15 puntos para aprobar entre las tres pruebas para aprobar.
EJERCICIOS FÍSICOS:
Circuito de agilidad: Con la salida de pie, detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el recorrido elegido. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten dos intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.
Dominadas (Hombres): Se realizarán flexiones asomando la barbilla por encima de la barra y extendiendo totalmente los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o ayudarse con movimientos de piernas (se empieza totalmente extendido). Un intento.
Dominadas supinas (Mujeres): El ejercicio consiste en quedar, el mayor tiempo posible, en la posición que se describe: brazos flexionados (posición supino), piernas completamente extendidas y sin tocar el suelo, barbilla situada por encima de la barra y sin tener contacto con ella. Un intento.
Carrera de resistencia: Carrera de 1.000 metros sobre superficie lisa, plana y dura. Un intento.
MARCAS ESTABLECIDAS:
Las marcas que deberán superarse en las pruebas establecidas conforme al artículo anterior serán las que se determinen en la correspondiente convocatoria. Siendo las actuales las siguientes:
CIRCUITO DE AGILIDAD: |
|||
HOMBRES: | MUJERES: | PUNTOS: | |
De | 11,7 segs. | 12,8 segs. | 0 |
A | Más | Más | |
De | 11,6 segs. | 12,7 segs. | 1 |
A | 11,5 segs. | 12,6 segs. | |
De | 11,4 segs. | 12,5 segs. | 2 |
A | 11,3 segs. | 12,4 segs. | |
De | 11,2 segs. | 12,3 segs. | 3 |
A | 11,0 segs. | 12,1 segs. | |
De | 10,9 segs. | 12,0 segs. | 4 |
A | 10,6 segs. | 11,7 segs. | |
De | 10,5 segs. | 11,6 segs. | 5 |
A | 10,2 segs. | 11,3 segs. | |
De | 10,1 segs. | 11,2 segs. | 6 |
A | 9,8 segs. | 10,9 segs. | |
De | 9,7 segs. | 10,8 segs. | 7 |
A | 9,4 segs. | 10,4 segs. | |
De | 9,3 segs. | 10,3 segs. | 8 |
A | 8,9 segs. | 9,9 segs. | |
De | 8,8 segs. | 9,8 segs. | 9 |
A | 8,3 segs. | 9,4 segs. | |
De | 8,2 segs. | 9,3 segs. | 10 |
A | Menos | Menos |
DOMINADAS / DOMINADAS SUPINAS: |
|||
HOMBRES: | MUJERES: | PUNTOS: | |
De | 0 | 0 segs. | 0 |
A | 4 | 35 segs. | |
De | 5 | 36 segs. | 1 |
A | 40 segs. | ||
De | 6 | 41 segs. | 2 |
A | 45 segs. | ||
De | 7 | 46 segs. | 3 |
A | 51 segs. | ||
De | 8 | 52 segs. | 4 |
A | 9 | 56 segs. | |
De | 10 | 57 segs. | 5 |
A | 11 | 62 segs. | |
De | 12 | 63 segs. | 6 |
A | 13 | 69 segs. | |
De | 14 | 70 segs. | 7 |
A | 77 segs. | ||
De | 15 | 78 segs. | 8 |
A | 85 segs. | ||
De | 16 | 86 segs. | 9 |
A | 94 segs. | ||
De | 17 | 95 segs. | 10 |
A | Más | Más |
CARRERA 1000 METROS: |
|||
HOMBRES: | MUJERES: | PUNTOS: | |
De | 3m49s | 4m46s | 0 |
A | Más | Más | |
De | 3m48s | 4m45s | 1 |
A | 3m43s | 4m37s | |
De | 3m42s | 4m36s | 2 |
A | 3m37s | 4m28s | |
De | 3m36s | 4m27s | 3 |
A | 3m31s | 4m19s | |
De | 3m30s | 4m18s | 4 |
A | 3m25s | 4m10s | |
De | 3m24s | 4m09s | 5 |
A | 3m19s | 4m01s | |
De | 3m18s | 4m00s | 6 |
A | 3m13s | 3m52s | |
De | 3m12s | 3m51s | 7 |
A | 3m07s | 3m43s | |
De | 3m06s | 3m42s | 8 |
A | 3m01s | 3m34s | |
De | 3m00s | 3m33s | 9 |
A | 2m55s | 3m25s | |
De | 2m 54s | 3m24s | 10 |
A | Menos | Menos |